临沂疾控中心提醒预防流感高发 勿在封闭空间久留

10月9日，临沂市民高先生因嗓子疼发高烧，到临沂市中医医院肺病一科就诊。肺病一科主任宋文采为他做了检查，发现是病毒合并细菌感染。“最近一段时间，成人呼吸道感染，发烧的患者有所增多。但就目前发病情况来看还算不上流感。”宋文采介绍。

据了解，北方流感即将迈入流行高发季节。记者就此采访了临沂市疾控中心，疾控中心工作人员提醒市民注意劳逸结合，预防流感发生。

医生介绍：流感的主要症状为发热(一般体温超过38℃)、全身酸痛、头痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，严重时会引起肺炎及其它并发症，可以致命。流行性感冒目前尚无特效治疗的药物和方法。高热、头痛、全身酸痛较重的病人，或剧烈咳嗽者均可酌情予以对症治疗。对继发性细菌感染者，可酌情予以抗生素治疗。病人高热时，切忌捂得太紧，以防体温继续上升而引起惊厥。

天气变化大、过度疲劳、精神紧张以及长期处于封闭环境都会造成免疫力下降，给流感病毒可乘之机。针对近期气候变化大，临沂市疾病预防控制中心提出了一些建议：勤洗手，特别是双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。另外，不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯，这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。多喝水，坚持锻炼，适当增加户外活动。

在流感高发期，尽量避免到人员拥挤的公共场所，不要在封闭的空间久留。空气不流通的地方容易滋生病毒，不要到传染病患者聚集的场所，尽量减少和患者及其患者家属接触也是预防的关键。接种流感疫苗是预防流感及其并发症的最有效手段，适宜接种季节为秋冬季，我国推荐的接种时间为每年9至11月份。

沂蒙晚报记者 李依璐 通讯员 朱卫红 李云亮

[责任编辑：杨凡、张焕焕]

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