临沂市第二届最美健康老人侯选人：孙宾约

孙宾约

孙宾约，男，现年80岁，1941年11月出生，于2002年在莒南县审计局退休。现为莒南县老年大学学员，莒南县书法协会会员，临沂市书法家协会会员，中国中老年书法家协会会员。

孙宾约退休后，秉承老有所学，老有所为，老有所乐的理念，不忘初心，自觉严格要求自己，自觉管理自己，自觉做新时代最美健康老人。

人老体魄好、锻炼坚持最重要。

孙斌约同志自1995年以来，坚持每日清晨四点半左右起床，骑自行车到现卧佛寺公园登九顶莲花山。从正月初六开始一直坚持到腊月二十六。二十多年一以贯之。春天尽闻鸟语花香，夏天惯看云山雾海，秋天乐享秋高气爽，红叶满山，冬天身试北风尽吹，白雪皑皑，结伴与山友有自由唠嗑，谈论古今，说说国家大事，伸腰弄拳，看看日出，听听松涛，无不心旷神怡。参加了就得益，坚持了就是胜利，锻炼意志，兼得恒心，交了朋友，欣赏了风景，呼吸了新鲜空气。他现在还能一口气连做三十个以上的俯卧撑，常年连个感冒都不得，面色红润，看上去根本不像八十岁的老人。

老年大学当学生，刻苦钻研中国书法。

孙宾约同志自2012年进入老年大学学习书法，甘当小学生，上课认真听讲，课后刻苦自学，坚持临摹练字，现已用篆、隶、楷、行、草五种书体写出作品。成为莒南县老年大学的优秀学员和班级管理骨干；只要轮到上书法课，他都提前半小时到校，将教室卫生清扫一遍，整理好桌椅、抹好黑板，清点人数，维持课堂纪律和秩序，协助老师上好课。尊重老师团结同学。认真参加老年大学的每一次书画展；而且带头多出展览作品，多出质量高的作品，多次选出作品参加市老年大学书法作品展。他的书法作品经常参加省、市、县级的展览和赛事，部分作品还参加国家级的展览和大赛，获得不少奖项。例如，2016年获“第二届山东省农民书画艺术展”优秀奖。2016年作品入选“北京市东城区、延安市临沂市三地书画作品联展”。2020年获广东省广州市举办的孝文化书法大赛中楷书组小楷长卷三等奖。孙宾约同志平时还书写大量的百福图、百寿图、百喜图、横幅、竖幅斗方、扇面、长卷、册页等书法作品被广大书法爱好者收藏。2019年6月济南艺苑设专栏介绍孙宾约的书法艺术成就。

书法为媒服务大家回报社会。

孙宾约同志自2013年以来一直坚持在县五洲广场书写地书，除自己提高书法艺术陶冶情操锻炼身体外，还不忘向众多书法爱好者，少年学生传授书法技艺。不厌其烦，认真演示讲解。将书法知识写字妙道传授给下一代，深受广场人的喜爱，不时有人进行拍照点赞，他还自造十几支地书笔发给大家“跟我学”“一起练”，多七、八个小朋友排成一字形，成为广场的一道羡人的风景线。故2016年莒南县宣传部、文化旅游局、广播电视台推荐，孙宾约参加“美好山东”（莒南版）莒南人民欢迎您大型公益宣传广告节目中手持地书笔尽情挥洒的镜头，那个穿唐装的白发老者既是孙宾约同志。曾在山东电视台公益节目中多次滚动播出。

县委、县府每年春节前都要组织文化下乡组织书法有一定水平者下乡写春联送春联慰问烈军属、劳动模范、先进人物、低保户，每次活动孙宾约同志积极参加。近几年就先后到过大店镇、板泉镇、岭泉镇和十字路等乡镇为村居和社区开展此项活动受到领导和群众的喜爱。

不忘根本，多为家乡办实事

莒南县朱芦镇小茅墩是孙宾约同志的家乡和出生地。2012年，村“两委”上门邀请孙宾约同志参与编纂村志。他满口答应下来，并担任了主编、执笔人。国家编史，县有县志祖姓有家谱，但村志很少单独成志。几百户的自然村则有几百年的历史，随着一代一人的故去，时代交替，加之战争，政治运动，村干部一茬又一茬轮换，资料无人保管，各种奖励奖状证书，会计资料不当好东西，随便毁弃。前无样本和格式参考，后无档案资料，当时村里80岁以上老人多数无文化，凡此种种困难，在村“两委”领导支持下，孙宾约带领编纂组从收集资料开始，进行真伪比对，进行系统化、细化，确定框架，重今薄古，年代考证要真，人物传记要实，各时期村容村貌要清晰。中间六易其稿，手抄资料达十多斤重，历时四年时间终于成书作志成功。是“朱芦镇第一本村志，是临港区成立以来第一本村志”。发布会当天，全村像过新年一样热闹，当把小茅墩村志寄到在外工作，当兵迁居的后裔家人，小茅墩村一本村志传遍全国各地。

家乡修路，硬化街道，孙宾约都出资赞助。村里按照上级安排实行丧葬公墓化，他除了带头执行外，还建议“两委”借此机会建立一座墓志铭碑，记载丧葬、土葬、火葬和铃陵墓散建和公募化的演革等内容，村“两委”采纳了此建议，在朱芦镇公墓小茅墩村片区竖起了醒目地墓志铭，此举得到了临港区和朱芦镇党委政府的肯定，那墓志铭上的碑文就由孙宾约同志撰写。

爱党、爱国、爱家、爱生活、知足常乐。

孙宾约同志虽已年高，但一直活跃在社会的政治、文化活动中。在审计局担任老干部党支部书记，与老干部老党员践行社会主义核心价值观，发挥余热，本人一天的活动锻炼安排的科学有序，清晨登山健身走，晚上跳广场舞，写地书，上老年大学写字交友，有空就“一对一面对面”向小学生传授书法，光阴没有白过，生活丰富又多彩，知足又常乐。

孙斌约同志老当益壮。真正做到60岁之前不得病，70岁无大病，80岁能自理，不拖累子女和社会，做到生活有规律，心态能摆正，换来阖家欢乐融融，让子女安心上班，孙辈学业有成，全家顺利和睦，构建幸福家庭。他常说，家中有健康二老胜似活佛保佑。能当一个不给国家，社会和家庭添乱的最美健康老人，是自己一生的幸福。

[责任编辑：李春晓]

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